برای آنکه به نتیجه مطلوبی برسید باید برنامهریزی خوبی داشته باشید. یک برنامهریزی خوب دارای ویژگیهایی است که با دانستن آنها میتوانید به هدف نهاییتان نزدیک شوید.
ویزگیهای برنامه درسی ایدهآل
۱- برنامه درسی شما باید انعطافپذیر باشد. یعنی طوری تنظیم شود که در برخورد با حوادث و اتفاقات پیشبینی نشده انعطاف پذیر و قابل اجرا باشد.
۲- مناسب با ویژگیهای فرد تدوین شده باشد.
۳- اولویتها در برنامه مشخص باشد.
۴- با توجه به ویژگیهای فردی، برای مطالعه هر درس، زمان کافی در نظر گرفته شود.
۵- منطقی باشد و بیش تر از اندازه فشرده و متراکم نباشد.
۶- زمان کافی و مناسبی به فعالیتهای شخصی و روزمره اختصاص پیدا کرده باشد. .
۷- در پایان هر برنامه، باید زمانی به ارزیابی عملکردتان اختصاص دهید تا بتوانید نقاط ضعف خود را در برنامهریزیهای بعدی برطرف کنید.
علاوه بر همه اینها برای به نتیجه رسیدن یک برنامه درسی ایدهآل شما هم باید نکاتی را رعایت کنید:
۱- پیش از هرچیز باید به برنامهریزیتان اعتقاد داشته باشید.
۲- یاد گیری توزیعی نه فشرده: یعنی کارها و درسهایتان را در روزهای مختلف پخش کنید و همه را برای یک روز یا یک شب نگذارید.
۳- سعی کنید برنامه را برمبنای تواناییها و امکانات واقعی خودتان تنظیم کنید؛ نه زیادی محافظهکارانه یا خوشبینانه و بلند پروازانه.
۴- مدتهای پیوسته مطالعه را با تمرین کمکم افزایش دهید. مثلا اگر در هفته اول هر تایم مطالعه بدون وقفه شما ۵۰ دقیقه است، در هفتههای بعدی آن را به یک ساعت یا بیشتر برسانید.
۵- قورباغهتان را قورت بدهید. ترجمه سادهتر آن این است که کار امروزتان را به فردا نیاندازید و سعی کنید تا جایی که ممکن است بر اساس برنامه پیش بروید.
۶- از خودتان انتظار بیش از حد، بیجا و غیرواقعبینانه نداشته باشید.
۷- خواب منظم و کافی داشته باشید. طوری برنامهریزی کنید که در طول یک شبانهروز حداقل شش ساعت و حداکثر هشت ساعت زمان برای خواب داشته باشید.
۸- صبحانه بخورید و برای وعدهها و میانوعدههای دیگرتان تغذیه مناسبی در نظر بگیرید. به جای تنقلاتی مانند چیپس و پفک، از مغزهایی مانند بادام، پسته، گردو و فندق استفاده کنید و خوردن خرما، شیر، میوه و سبزیجات تازه را فراموش نکنید.
۹- تحرک و نرمش کافی داشته باشید. در زمان استراحتتان پیادهروی کنید، طناب بزنید و حرکات کششی انجام دهید.
۱۰- فعالیتهای اجتماعیتان را تعطیل نکنید. دوستان و اقوامتان را ببینید، تفریح کنید اما به اندازه و با برنامهریزی.
ویژگیهای یک برنامه درسی ایدهآل
خب من تقریبا تمام این نکته ها رو… ینی بیشترشو رعایت می کنم ولی باز طبق برناممه پیش نمی رم نتایج آزمون ها ی آزمایشیمم اصلا جالب نیست
هم خودم و هم استادام تعجب می کنن
دوست عزیز در حال حاضر بهتون پیشنهاد میکنم برنامه تلویزیونی پرواز کنکوری ها رو مشاهده کنید. در ادامه میتونید از قسمت تماس با ما، سوالاتتون رو از مشاور پرواز کنکوری ها بپرسید. موفق باشید
سلام..دانش اموز سال دوم تجربی هستم!!
من نسبت به درس کاملا بی انگیزم چیکارکنم؟؟؟؟؟
دوست عزیز، برای ارتباط با مشاوران پرواز کنکوری ها و دریافت مشاوره رایگان با شماره های اعلام شده در همین وب سایت و برنامه تلویزیونی پرواز کنکوری ها تماس بگیرید.
همچنین می توانید از قسمت ارتباط با مشاور (مشاوره و برنامه ریزی) در همین سایت، سوالات خود را با مشاوران ما مطرح کنید و پاسخ بگیرید.
سلام من توی درس خوندن وقت زیادیم تلف میشه.نمیدونم چیکارکنم!!!
افسرده شدم.احساس میکنم اونقدری ک باید نخوندم.
دوست عزیز شما می توانید از طریق همین سایت و از بخش ارتباط با مشاور، با مشاوران پرواز در ارتباط باشید و راهنمایی بگیرید. موفق باشید
سلام من امروز برای اولین بار برنامتون و دیدم جالب بود .
من سال اول میتونم بگم هیچی درس نخوندم و مهر امسال میرم دوم ریاضی و خییییلی استرس دارم که نتونم از پس درسا بر بیام و تقریبا انگیزه ای واسم نمونده ,لطفا کمکم کنید
سلام مشاوران پرواز از طریق تماس چگونه مشاوره میدهند؟
دوست عزیز شما می توانید پرسش خود را از طریق فرم تماس با مشاور در همین وب سایت با مشاور پرواز مطرح کنید و یا با شماره تلفن 02122691010 تماس بگیرید. با آرزوی موفقیت برای شما
چگونه برنامه های 99 روزه را دریافت کنیم؟ و چرا برای همه ی درس ها و مباحث دی وی دی آموزشی در لیست محصولاتتان نیست؟
دوست عزیز برنامه 99 روزه پرواز با توجه به توانمندی ها و اهداف شما، توسط مشاوران پرواز به شما ارائه خواهد شد. زمانبندی عرضه محصولات آموزشی نیز، بر اساس همین برنامه 99روزه است. برای دریافت اطلاعات بیشتر با شماره 02122691010 تماس بگیرید.
salam man sale sevome tajrobi hastam va kheili baraye emtehan nahaii va konkur esteres daram chun man barnameye sahihi baraye darsam nadaram lotfan komakam konin…
دوست عزیز برای دریافت مشاوره با شماره 02122691010 تماس بگیرید.