چرا از اردوی مطالعاتی نوروزی باید استفاده کنیم؟! در میان بسیاری از داوطلبان کنکور سراسری، تعطیلات نوروز به دوران طلایی معروف شده است و اکثر داوطلبان نمی­دانند که چگونه به بهترین شکل از این دوران برای مطالعه و جمع­بندی دروس خود استفاده نمایند. اغلب اوقات بخاطر رسم و...

برنامه ریزی خوب در روزهای مانده به کنکور   “برنامه ریزی، شرط لازم برای موفقیت در کنکور است.” این حرف، تکراری ترین و شاید اعصاب خردکن ترین جمله ای است که کنکوری ها در سال کنکورشان می شنوند، و گرچه درست است؛ آن قدر کلی است که به هیچ دردی نمی خورد . حرف ما اما حرف...

جمع بندی   روزهای پایانی تا کنکور و نکات جمع بندی     زمان جمع بندی زمانی است که بتوانید تمام آنچه امروز مطالعه کردید را تثبیت کنید در این مقاله نکاتی را ذکر کرده ایم که بتواند به شما کمک کند که بیشترین بهره وری را در این دوران داشته باشید.  ...

در کم‌ترین زمان، بیش‌ترین حجم درسی را بخوانیم چگونه در مدت زمان کمتر بیش‌ترین حجم درسی را بخوانیم؟ استفاده از حداکثر توان     در کم‌ترین زمان، بیش‌ترین حجم درسی را بخوانیم ، تا به حال به این موضوع دقت کرده‌اید که چقدر در طول روز انرژی ذهنی و جسمی‌تان بالا و...

تأثیر سهمیه‌ها در کنکور سراسری ۹۷         "سهمیه مناطق برای اجرای عدالت آموزشی در مناطق کل کشور درنظر گرفته شده است ."     تاثیر سهمیه مناطق در کنکور سراسری ۹۷       سازمان سنجش آموزش برای اجرای عدالت آموزشی ، کل مناطق کشور...

مطالعه مطالب درسی ۱- در فواصل زمانی کوتاه اما پیوسته درس بخوانید   آمار نشان داده که ذهن انسان در زمان های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان های طولانی عمل می کند. بنابراین حتی اگر فقط ده دقیقه برای درس خواندن فرصت دارید، آن را به فواصل زمانی کوتاهتر تقسیم...

مدیریت استرس     استرس یا تنیدگی، وجود هر نوع محرّک یا تغییر در محیط داخلی یا خارجی است ممکن است باعث اختلال در تعادل حیاتی گردد و در شرایط خاص بیماری زا باشد.     راه های کلّی مدیریت استرس     وقتی کنترل نمودن استرس خود را سخت می بینید:...

راهکارهای افزایش انگیزه برای درس خواندن     تا حالا شده وقتی که می‌خواهید درس بخوانید، مدت‌ها بی‌فایده فقط به کلمات خیره شوید؟ آیا درس خواندن برای‌تان کار خواب‌آوری شده است؟ آیا بیشتر اوقات احساس می‌کنید حوصله‌ی درس خواندن را ندارید؟ اگر این مشکلات را تجربه...

اهمیت دروس عمومی در کنکور     هر چه به زمان برگزاری آزمون سراسری، نزدیک‌تر می‌شویم، برنامه‌ای که داوطلبان برای ادامه مطالعه در نظر می‌گیرند، بسیار مهم تر و سرنوشت سازتر می‌شود. هر داوطلب، بسته به وضعیت خود و شرایطی که در دروس مختلف دارد، برنامه مشخصی برای...

فوت و فن‌های درس خوندن برای امتحان ۱- در حین مطالعه ی درس ،  مضمون اصلی آن را دریابید. در این قسمت درس ، بحث به چه موضوعی اشاره دارد؟ چگونه یا در چه مراحلی آن را بیان کرده است؟ ۲- همراه با خواندن درس به طور مرتب برای خود سوالاتی طرح کنید تا توجه شما به موضوع درس بیشتر...

اعداد بالا بر اساس ساعت شروع کنکور در سال گذشته است. اگر ساعت شروع تغییر کند، بقیه‌ی ساعت‌ها به همان اندازه، جلو یا عقب می‌روند. قسمتی از وقت هر درس را برای آخر کار بگذارید. بهتر است ساعت پایان کار هر درس کاملاً سر راست باشد تا زمان را گم نکنید و زمان ها راحت‌تر حفظ...

اعداد بالا بر اساس ساعت شروع کنکور در سال گذشته است. اگر ساعت شروع تغییر کند، بقیه‌ی ساعت‌ها به همان اندازه، جلو یا عقب می‌روند. قسمتی از وقت هر درس را برای آخر کار بگذارید. بهتر است ساعت پایان کار هر درس کاملاً سر راست باشد تا زمان را گم نکنید و زمان ها راحت‌تر حفظ...

اعداد بالا بر اساس ساعت شروع کنکور در سال گذشته است. اگر ساعت شروع تغییر کند، بقیه‌ی ساعت‌ها به همان اندازه، جلو یا عقب می‌روند. قسمتی از وقت هر درس را برای آخر کار بگذارید. بهتر است ساعت پایان کار هر درس کاملاً سر راست باشد تا زمان را گم نکنید و زمان ها راحت‌تر حفظ...

از امروز تا آغاز برگزاری آزمون سراسری ۱۳۹۶ که در روزهای ۱۵ و ۱۶ تیرماه برگزار می‌گردد، حداقل ۱۷ روز باقی مانده است و تا چشم به هم بزنیم، این ۱۷ روز نیز می‌گذرد و موسم «کنکور» فرا می‌رسد. حال با توجه به این شرایط ویژه‌ زمانی برای داوطلبان آزمون سراسری سال جاری، شایسته...

دکتر پدرام خوردن پنج خوراکی معجزه‌آسا برای تقویت حافظه را به شما توصیه می‌کند !!! تقویت حافظه با تغذیه: اگر تکنیک‌های یادگیری و درس خواندن را آموخته‌اید اما بازهم برای به خاطر سپردن و برای به خاطر آوردن مباحث با سختی مواجه هستید، زمان آن رسیده که رژیم غذایی خود را...

تکنیک کنکوری مشاور: در محیط مناسب مطالعه، درس بخوانید: شاید از خودتان بپرسید مگر مکان مطالعه چقدر اهمیت دارد که از آن به عنوان یکی از تکنیک های موفقیت در کنکور نام برده‌ایم. پاسخ شما خیلی کوتاه است: انتخاب محیط مناسب برای مطالعه، نقشی حیاتی در موفقیت شما دارد. بهترین...

چگونگی برنامه ریزی درسی روزانه درس دارم ولی نمی دونم کدومو اول بخونم؟ الان بخونم یا فردا؟ چند تا تست بزنم؟ چه زمانی آموزشی بزنم چه زمانی آزمونی؟ تو روز چه دروسی بخونم؟ آخر هفته که شد چه درس هایی رو باید تموم کرده باشم؟ این ها سوالاتی هستند که در این بازه زمانی سوال...

تکنیک‌ کنکوری: شاید شما هم شنیده باشید که برخی می‌گویند هرچقدر هم درس خوانده باشم بازهم باید پیش از امتحان مطالب را به طور کامل مرور کنم، چراکه در غیراینصورت، به نتیجه مطلوب نخواهم رسید. شاید اصلا خود شما یکی از این افراد باشید. اما چرا این اتفاق می‌افتد و چگونه...

تکنیک کنکوری دکتر پدارم : یکی از مهم‌ترین کارها برای افزایش تمرکز هنگام درس خواندن، نوشتن مطلبی است که مشغول خواندن آن هستید. این کار اگرچه وقت بیشتری می‌خواهد اما می‌تواند تا حدود ۵۰ درصد تمرکز شما را افزایش دهد. اگر بازهم هنگام درس خواندن حواس‌تان پرت می‌شود و به...

تکنیک‌های کنکوری دکتر پدرام یکی از نکات جالب مغز و حافظه انسان برای دانشمندان نحوه آموختن و به خاطر سپردن است. به همین دلیل هم پژوهش‌های زیادی در این زمینه انجام شده است. نتایج این پژوهش‌ها نشان می‌دهد ذهن انسان در زمان‌های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان‌های...

توصیه‌ های دکتر پدرام به شما: آزمون کنکور در راه است. خودتان را برای کنکور آماده کرده‌اید، اما هنوز استرس دارید و نمی‌دانید نتیجه آزمون‌تان چه خواهد شد. باید به خاطر داشته باشید که به جز درس خواندن و تمرین تکنیک‌های تست‌زنی، عوامل دیگری هم در نتیجه آزمون شما تاثیرگذار...

دکتر پدرام خواب کافی و خوراک مناسب برای افزایش تمرکز در کنکور ضروری می‌داند در همین راستا مقاله ای ارزشمند از جناب آقای نواب زاده را تصمیم به انتشار در وب سایتشان گرفنتد. تمرکز در کنکور: هرچقدر هم که درس خوانده باشید و مطالعه کرده باشید، باید به خاطر داشته باشید که به...

تغذیه‌ مناسب‌ در ایام‌ امتحانات‌ متخصصان تغذیه‌ برای‌ کاهش‌ اضطراب‌ امتحان نیز راهکارهایی‌ ارائه‌ کرده‌اند که‌ همه‌ آنها معتقدند شب‌ امتحان باید غذاهای‌ سبک‌ خورد اما وارد شدن‌ به‌ جلسه‌ امتحان با شکم‌ خالی‌ را نیز کاملا نادرست‌ می‌دانند. ‌ به‌ اعتقاد کارشناسان...

یکی از مشکلات بزرگی که برخی از دانش‌آموزان کنکوری در روند آمادگی برای کنکور دارند این است که مجبورند در زمانی که برای کنکور مطالعه می‌کنند، برای امتحانات دی ماه هم خود را آماده کنند. این دسته از دانش‌آموزان نمی‌توانند برنامه‌ریزی درستی برای این دوره داشته باشند و به...

امور درسی یکی از مهم‌ترین فعالیت‌هایی است که اهمیت زیادی در سایر جنبه‌‌های زندگی دارد. شما اگر خواهان به دست آوردن موفقیت در زندگی خود باشید، امور درسی یکی از راه‌های به دست آوردن آن می‌باشد . بر این اساس، انجام این فعالیت مهم به نحو احسن، به طوری که نتایج خوب و عالی...

۱- در فواصل زمانی کوتاه اما پیوسته درس بخوانید: آمار نشان داده که ذهن انسان در زمان های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان های طولانی عمل می کند. بنابراین حتی اگر فقط ده دقیقه برای درس خواندن فرصت دارید، آن را به فواصل زمانی کوتاهتر تقسیم کنید. همچنین بهتر است پس از...

به طور کلی خلاصه ‌نویسی و یادداشت ‌برداری به چهار دلیل پیشنهاد می‌شود: اول اینکه هنگام مطالعه و دقیق خوانی از اصول مهم به شمار می‌آید و در عمیق تر کردن یادگیری مؤثر است. دوم حجم و زمان مرور کمتر شده و امکان مرورهای چندین باره را به شکلی سریع فراهم می ‌کند و سوم اگر به...

• استرس یا فشار روانی چیست استرس به خودی خود نه مثبت است نه منفی و در حقیقت پاسخ طبیعی بدن در بحث ها، جدل ها، تهدیدها و تحریک ها است. پاسخ بدن به فشار روانی و استرس زمانی موجب ناراحتی می شود که: ۱- مدت استرس طولانی باشد.۲- به دفعات زیاد تکرار شود.۳- همراه با فشار و...

عوامل متعددی در رسیدن به هدف، دخیل خواهد بود: افزایش ساعت مطالعه، تقویت نقاط ضعف درسی، افزایش بازدهی مطالعه، انتخاب کتابهای کمک درسی مناسب، رعایت  شیوه های صحیح مطالعه، برنامه ریزی و … یک برنامه ریزی صحیح و معقول که قابلیت اجرایی هم داشته باشد، از مهمترین عوامل موفقیت...

برنامه‌ریزی حتماً همه‌ی شما به‌خوبی اهمیت برنامه‌ریزی را درک می‌کنید و متوجه هستید که برای رسیدن به هدف مطلوب، داشتن برنامه‌ای مناسب و البته پیش رفتن مطابق آن،‌ ضروری است؛ پس با گفتن اهمیت‌های آن، سرتان را درد نمی‌آورم. فقط همین‌قدر بگویم که برنامه‌ریزی مناسب، علاوه...

در روش های مطالعه ، بین دانش آموزان تفاوت های زیادی وجود دارد . بعضی ها ممکن است در مطالعه دروس ابتدا از مباحث سخت شروع کنند و بعضی ها ممکن است از مباحث آسانتر . شما کدام روش را قبول دارید ؟ از ساده به دشوار یا از دشوار به ساده ممکن است بعضی ها که اراده ی خیلی قوی...

پژوهش‌ها نشان داده است دانش‌آموزانی که در هنگام مطالعه تنها به خواندن مطلب پرداخته‌اند، نسبت به دانش‌آموزانی که در هنگام مطالعه زیر مطالب مهم خط کشیده‌اند، دارای بازده‌ی کمتری بوده‌اند و علت آن است که دانش‌آموز به مرور، علاقه‌ی خود را نسبت به مطالب از دست داده و...

وقتی مطالعه برای کنکور شروع می­شود، بیشتر داوطلبان، والدین و گاهی حتی مشاوران و معلمان عزیز هم فقط و فقط به این فکر می­کنند که آزمون، یعنی مطالعه، و برای مطالعه باید پیوسته درس خواند و درس خواند و هیچ کار دیگری نیز نباید انجام داد. این در حالی است که مطالعه برای کنکور...

هفت توصیه برای کاهش بی‌دقتی در آزمون واقعاً نمی‌دانم با این بی‌دقتیم چکار کنم، گفته بود (وجود ندارد) من (وجود دارد) گرفتم… باید برم دوباره دبستان جمع و تفریق بخونم (۴۸ تقسیم بر ۲ را ۱۴حساب کردم)… نوشته بود همه موراد به جز زیر به جز هم خط کشیده بود من به جز را ندیدم …...

چگونه ریاضی را یاد بگیریم؟ بیشتر افراد قادرند ریاضی را یاد بگیرند و از آن لذت ببرند. این امر تنها مستلزم علاقمندی دانش آموز است چرا که این درس بیشتر از سایر دروس، نیازمند روش مطالعه خاص خود را دارد... - «من در درس ریاضی خیلی ضعیف هستم؛ اصلاً از ریاضی متنفرم.» این...

آینده ای بساز که گذشته ات جلویش زانو بزند * تاخدا هست دلت تنها نیست جویای لطف خدا باش که بی خدا زندگی هرگز زیبا نیست دست و دلم به درس خوندن نمی ره و هر چی می خوام خودم رو متقاعد کنم که باید درس بخونم ، نمی تونم؛ همه امکانات هم برای درس خوندن فراهمه، چه کنم؟  هر رفتاری...

توی این متن اول دبیرستان، همون پایه نهم هست. همیشه این سوال برای اغلب دانش آموزان کلاس اول دبیرستان پیش می آید که رشته تجربی را انتخاب کنند یا ریاضی؟ در رشته انسانی در چه رشته هایی موفق تر هستند. این سوال و سوال های مشابه از جمله مواردی است که فارغ التحصیلان سال اول...

 ۱- سعی کنید آن چه را که می خوانید در ذهن خود تجسم کنید زیرا تجسم، سنگ بنای حافظه است. ۲- توجه داشته باشید که هرکس نمره ی بیش تری می گیرد، باهوش نیست بلکه از وقت و نیروی خود استفاده ی خوبی می کند و شیوه ی صحیح مطالعه را می‌داند. ۳- اساس خواندن فعال، طرح سؤال است....

یکی از کارهایی که در حین مطالعه باید انجام داد یادداشت‌برداری است. یادداشت‌برداری کاری مهم، جدی و مفید است که با اندیشیدن و فکر کردن همراه است. اگر این کار با دقت انجام شود دیگر نیازی به «تکرار» نیست؛ زیرا در یک مطالعه‌ی فعال و پویا کم‌تر چیزی می‌تواند به اندازه‌ی...

آزمون سراسری در کمال صحت و دقت برگزار شد و داوطلبان، یک مرحله مهم را پشت سر گذاشتند. و همان گونه که می دانیم دیگر نباید به آزمون و نکات منفی آن فکر کرد؛ زیرا کنکور تمام شده است و نمی توان برای تغییر آن کاری انجام داد. بهترین کار این است که این آزمون را تجربه ای برای...

بالاخره کنکور تمام شد و  هنوز یک مرحله مهم دیگر برای ورود به آموزش عالی باقی مانده است؛ مرحله ای که به اندازه کنکور ارزش دارد؛ مرحله ای که اگر درست از آن نگذریم تمام زحمات شما را بر باد خواهد داد؛ مرحله ای که در آن درس خواندنی وجود ندارد، ولی نیاز به بررسی و مطالعه...

چند روز به برگزاری کنکور مانده و نحوه تست‌زنی یکی از مسائلی است که در این روزهای آخر، ذهن داوطلبان را به خود درگیر کرده است، داوطلبان می‌توانند با تمرین تست‌زنی در این روزهای آخر با آرامش و اطمینان کامل در جلسه کنکور حاضر شوند. چند روز به کنکور مانده است و داوطلبان...

۱٫ برای مدیریت زمان وقت بگذارید برای اینکه در امتحانات موفق شوید باید خوب مطالعه کنید، ولی نه اینکه بدون مدیریت کردن زمان به سمت کتابها شیرجه! بروید و شروع به خواندن کنید. باید برای مطالعه کردن طرح و نقشه داشته باشید، جدول یا نموداری رسم کنید و به طور دقیق مشخص کنید...

تکنیکهای تست زنی ۱- نقطه شروع خود را انتخاب کنید.برخی از داوطلبان به ترتیب و اساس چینش سولات جواب میدهند و برخی دیگر براساس علاقه و درس ساده تر و مورد علاقه شروع به پاسخگویی میکنند. توصیه میشود با درسهای آسانتر و مورد علاقه شروع کنید چون این روش باعث میشود : – ضریب...

 جوجه‌ ها را بشماریم شاید شما هم این ضرب‌المثل را شنیده باشید که"جوجه رو آخر پاییز می‌شمارند".  وقت آن رسیده که ما هم جوجه‌های خود را بشماریم، البته به جای آخر پاییز اول تابستان. با پایان امتحانات پایان ترم، غول مرحله آخر را هم شکست دادید. برای این موفقیت به شما دست...

قسمت اول یکی از مهم‌ترین مسایلی که شما عزیزان برای آمادگی در آزمون باید به آن توجه کنید این است که وقت مناسبی را به مطالعه دروس عمومی اختصاص دهید. خیلی از داوطلبان فکر می‌کنند که با یادگیری دروس اختصاصی و آمادگی کامل در این درس ها برای کنکور می‌توانند از دروس عمومی...

میخواهید یک جلسه مطالعه را شروع کنید،اما دست و دلتان به کار نمیرود و شرایط برای آغاز درس خواندن جور نمیشود.مطالعه را شروع کرده اید،اما بعد از گذشت زمانی،متوجه میشوید که اصلا در باغ نیستید و افکارتان در عالم دیگری سیر میکند! به هنگام درس خواندن،سوژه های عجیبی از فوتبال...

آیا میتوان احتمال موفقیت را تعیین کرد؟ بلی! به شرطی که معلوم باشدچه قدربه خودتان اطمینان داریدوچه قدرخود را باورکردهاید.شمامیتوانیدبراساس ارزیابیهای خود ازآمادگی های دروس و با حساب دو دوتا چهارتا،احتمال قبولی و موفقیت خود را درامتحانات و یا کنکور تشخیص دهید.به راستی...

در هنگام تست زدن به سه اصل مهم دقت کنید : زمان ، سرعت و دقت بعضی افراد مدت زیادی را صرف یک تست می نمایند و در انتهای زمان آزمون هنوز تعدادی از سوالات را نخوانده اند ,گروهی نیز به خاطر ترس از کمبود وقت خیلی از سوالات را سطحی خوانده و سریع جواب می دهند و نه تنها نمره...

✳️کلید درتستهای ریاضی،یک روش کارمشخص داشتهباشیدتادچارسردرگمی نشوید. فیزیک حجم زیاد درس فیزیک وتنوع موضوعات آن ایجاب میکندکه ازقبل: - تسلط خودرا دربخشهای مختلف آن دقیقاتعیین کرده باشید وبدانید درچه بخش هایی بیشترین آمادگی ودرچه بخشهایی کمترین آمادگی رادارید.هنگام...

فنون تستزنی،یکی ازمهارتهای لازم دردوران دبیرستان وبه خصوص کنکوراست.تسلط برتستزنی درموفقیت کنکورتاثیرغیرقابل انکاری دارد.بحث دربارهی مجموعه مهارتهایی که منجربه افزایش توانایی عملکردتستزنی میشود،بخش چندبعدی خو اهدبود. علیرغم گستردگی موضوع،سعی میکنیم به مواردی بپردازیم...

اگر دانش‌آموزان برای مطالعه زمان بگذارند، ممکن است به یک اعتماد به نفس کاذب برسند که مطالب را فرا گرفته‌اند در حالی که مطالب زیادی را به خاطر نمی‌سپارند. این اتفاق به این علت رخ می‌دهد که آن‌ها کارا‌ترین روش را برای مطالعه انتخاب نکرده‌اند. در صورتی که شما روش درستی...

خیلی از اوقات، هنگام امتحان دادن راه حل سوالات را می دانیم اما به جواب اشتباه می رسیم و یا اینکه اصلا نمی توانیم آن را حل کنیم. این جا است که به معضلی به نام “استرس” برمی خوریم. البته باید یادآور شویم که استرس به اندازه ی کم مفید است و در واقع موتور محرک انسان به شمار...